Енергетичні кульки з ананасом і кокосом

Енергетичні кульки з ананасом і кокосом

М’які всередині й ароматні зовні, ці кульки чудово підходять для перекусу в дорозі, до кави або після тренування.

Інгредієнти

  • 180 г фініків без кісточок
  • 100 г кеш’ю або мигдалю
  • 35 г сублімованого ананаса Frutta
  • 50 г кокосової стружки
  • 1 ст. л. кокосової олії
  • 1 ч. л. соку лайма
  • дрібка солі

Приготування

  1. Горіхи подрібніть у блендері до дрібної крихти.
  2. Додайте фініки, ананас, кокосову олію, сік лайма та сіль.
  3. Збийте до липкої однорідної маси.
  4. Сформуйте невеликі кульки вологими руками.
  5. Обваляйте їх у кокосовій стружці.
  6. Охолоджуйте 30 хвилин перед подачею.

Порада: для більш насиченого смаку додайте трохи цедри лайма.

Повернутися до блогу