Полуничний чіа-джем із сублімованої полуниці без варіння

Полуничний чіа-джем із сублімованої полуниці без варіння

Полуничний чіа-джем — це швидка фруктова паста без варіння. Вона готується із сублімованої полуниці, води та насіння чіа. Такий джем зручно додавати до тостів, млинців, вівсянки, йогурту або сирників.

Інгредієнти

  • 15 г сублімованої полуниці;
  • 220 мл води;
  • 2 ст. л. насіння чіа;
  • щіпка ванільного порошку;
  • за бажанням — мед або сироп.

Приготування

  1. Змішайте сублімовану полуницю з водою до кремової консистенції.
  2. Додайте насіння чіа та ваніль.
  3. Перемішайте й поставте в холодильник.
  4. Через 2 години ще раз перемішайте.
  5. Залиште в холодильнику щонайменше на 6–8 годин.

Як використовувати

  • намазувати на тости;
  • додавати до вівсянки;
  • подавати з млинцями або оладками;
  • додавати в йогурт;
  • використовувати як начинку для десертів.

Поради

Для гладкішої текстури використовуйте полуничний порошок із колекції крихти та порошку. Для більш насиченого смаку можна змішати полуницю з малиною.

Часті питання

Чи потрібно варити цей джем?

Ні, насіння чіа загущує суміш без варіння.

Скільки зберігати?

У холодильнику в закритій банці — 2–3 дні.

Чи можна зробити без підсолоджувача?

Так, якщо вам достатньо природного смаку полуниці.

Висновок

Полуничний чіа-джем із сублімованої полуниці — швидкий спосіб зробити ягідну добавку до сніданків і десертів без варіння.

Повернутися до блогу