Шоколадні енергетичні кульки з фруктами та горіхами

Шоколадні енергетичні кульки з фруктами та горіхами

Шоколадні енергетичні кульки — це перекус без випічки з фініками, горіхами, какао та сублімованими ягодами. Вони мають насичений шоколадний смак і легку фруктову кислинку.

  • Час: 20 хвилин + охолодження
  • Порції: 10–12 кульок
  • Складність: легко
  • Основний продукт: сублімовані ягоди

Інгредієнти

  • 30 г міксу сублімованої полуниці, малини та вишні;
  • 8 фініків без кісточок;
  • жменя волоських горіхів;
  • 1 ст. л. мигдального масла;
  • 2 ст. л. какао-порошку;
  • 4 ст. л. кокосової стружки;
  • насіння льону, кунжут або кешʼю за бажанням.

Приготування

  1. Подрібніть ягоди, фініки та горіхи в кухонному комбайні.
  2. Додайте мигдальне масло, какао, кокосову стружку та насіння.
  3. Збийте до щільної липкої маси.
  4. Сформуйте кульки діаметром 2–3 см.
  5. Обкачайте в какао, кокосі або ягідній крихті.
  6. Поставте в холодильник на 1–2 години.

Варіації

  • Для більш кислого смаку додайте вишню або малину.
  • Для мʼякшого смаку використайте полуницю й банан.
  • Для подарункового вигляду обкачайте кульки в ягідній крихті.

Часті питання

Чи потрібно випікати?

Ні, це рецепт без випічки.

Чим замінити фініки?

Можна використати курагу або інші мʼякі сухофрукти, але смак і текстура зміняться.

Як зберігати?

У холодильнику в закритому контейнері 2–3 дні.

Висновок

Шоколадні енергетичні кульки з сублімованими ягодами — це швидкий перекус, який поєднує шоколадний смак, горіхи й фруктову кислинку.

Повернутися до блогу