Шоколадные энергетические шарики с фруктами и орехами
Шоколадные энергетические шарики — это перекус без выпечки с финиками, орехами, какао и сублимированными ягодами. У них насыщенный шоколадный вкус и лёгкая фруктовая кислинка.
- Время: 20 минут + охлаждение
- Порции: 10–12 шариков
- Сложность: легко
- Основной продукт: сублимированные ягоды
Ингредиенты
- 30 г микса сублимированной клубники, малины и вишни;
- 8 фиников без косточек;
- горсть грецких орехов;
- 1 ст. л. миндального масла;
- 2 ст. л. какао-порошка;
- 4 ст. л. кокосовой стружки;
- семена льна, кунжут или кешью по желанию.
Приготовление
- Измельчите ягоды, финики и орехи в кухонном комбайне.
- Добавьте миндальное масло, какао, кокосовую стружку и семена.
- Взбейте до плотной липкой массы.
- Сформируйте шарики диаметром 2–3 см.
- Обваляйте в какао, кокосе или ягодной крошке.
- Поставьте в холодильник на 1–2 часа.
Вариации
- Для более кислого вкуса добавьте вишню или малину.
- Для более мягкого вкуса используйте клубнику и банан.
- Для подарочного вида обваляйте шарики в ягодной крошке.
Частые вопросы
Нужно ли выпекать?
Нет, это рецепт без выпечки.
Чем заменить финики?
Можно использовать курагу или другие мягкие сухофрукты, но вкус и текстура изменятся.
Как хранить?
В холодильнике в закрытом контейнере 2–3 дня.
Заключение
Шоколадные энергетические шарики с сублимированными ягодами — это быстрый перекус, который сочетает шоколадный вкус, орехи и фруктовую кислинку.